EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing
Fachartikel von Barbara Tröbinger
Was ist EMDR?
EMDR wurde in den 1980er und 1990er Jahren von der amerikanischen Psychologin Dr. Francine Shapiro zur Therapie von Traumafolgestörungen entwickelt. Seither wurde die Methode durch Experten und Expertinnen weltweit weiterentwickelt und zur Behandlung verschiedener psychischer Erkrankungen angepasst.
Neurofeedback bei ADHS
Ergänzend zu Psychotherapie, ADHS-Coaching, Sport und ergänzend zur Behandlung mit ADHS-Medikamenten kann Neurofeedback die ADHS-Symptome deutlich reduzieren. Neurofeedback wird von klinischen Psychologen oder Verhaltenstherapeuten angeboten, die eine entsprechende Zusatzausbildung für die (klinisch-psychologische) Neurofeedback-Behandlung absolviert haben. Für eine gute Wirksamkeit ist eine Serie von regelmäßigen Sitzungen erforderlich (ca. 20-40 Sitzungen, 2-3 Sitzungen wöchentlich).
Andere Unterstützungsmaßnahmen sollten durch die Neurofeedback-Behandlung nicht verzögert werden, vor allem dann nicht, wenn deutliche Schwierigkeiten im Alltag, in der Lebensbewältigung und starker Leidensdruck bestehen.
Leben mit ADHS
Systemische Therapiegruppe
für Erwachsene mit ADHS
*** Neue Termine folgen (nächste Gruppe voraussichtlich Frühjahr 2027) ***
Im Herbst 2026 startet Mag. Manuela Göritz die erste verhaltenstherapeutische Therapiegruppe für Erwachsene mit ADHS in Graz-Wetzelsdorf. Weitere Informationen & Anmeldung
Das Autismusspektrum
Fachartikel von Barbara Tröbinger
Was ist Autismus?
Autismusspektrumsstörungen (ASS) sind eine neurobiologische Eigenart - heute als "neuronale Entwicklungsstörung" bezeichnet -, die wie ADHS über die Lebensspanne besteht. Heute wird die Prävalenz (Häufigkeit) von Autismusspektrumsstörungen bei etwa 1-3% der Bevölkerung geschätzt. Sie sind gekennzeichnet durch Schwierigkeiten und Auffälligkeiten in der sozialen Kommunikation und Interaktion (im zwischenmenschlichen Kontakt, in Beziehungen, in der Sprache) sowie durch repetitive (sich wiederholende, gleichförmige) Verhaltensmuster und Spezialinteressen.
Soziale Spielregeln werden nicht gut verstanden, Körpersprache und Mimik sind bei Betroffenen häufig eingeschränkt. Auch fällt das Lesen nonverbaler Signale anderer Personen (z.B. Körpersprache, Gefühlsausdruck) schwer. Mehrdeutigkeiten, Sarkasmus werden nicht verstanden. Es besteht ein starkes Bedürfnis nach Routine und Berechenbarkeit, Unerwartetes löst oft massiven Stress aus. Menschen mit Autismus haben einen starken Sinn für Details und merken sich für andere irrelevant erscheinende Informationen sehr genau. Spezialinteressen können z.B. im Bereich der Naturwissenschaften, der Mathematik, der Technik, aber auch Geschichte, Sprachen oder Musik liegen.
Treffpunkt ADHS
Ein Gruppenangebot der Stadt Graz
Ich freue mich zusammen mit einem Team erfahrener Kolleg*innen seit 2024 am ersten kostenlosen öffentlichen Unterstützungsangebot für Erwachsene mit ADHS in der Steiermark mitwirken zu dürfen. Das Gruppenangebot geht 2026 nun ins dritte Jahr.
Start: Montag, 26.01.2026
Ort: SMZ Stadtteilzentrum Jakomini / Jakominigürtel 1, 8010 Graz
In Kooperation mit Pro Mente Steiermark
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